29 апреля жители Нягани смогут сдать нормативы ГТО

Завтра у горожан появится возможность выполнить нормативы ГТО и приблизить себя к получению знака отличия.


Завтра у горожан появится возможность выполнить нормативы ГТО и приблизить себя к получению знака отличия.

Места проведения мероприятия:

1. ВПК "Афганец" с 10:00 до 12:00:
- стрельба из электронного оружия;

2. Бассейн "Дельфин" с 10:45 до 11.45:

- плавание 25 м и 50 м;

3.МАУ г. Нягани "Спортивная школа "Патриот" с 13:00 до 15:00:
- прыжок в длину с места;

- наклон с гимнастической скамьи;

- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;

- рывок гири 16 кг;

- поднимание туловища из положение лежа на полу;

- челночный бег 3 х 10;

- подтягивание из виса на высокой перекладине;

- подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см.





Последние новости

Юбилей педиатра Марии Артюховой

Мария Артюхова: «Мои будни – не День сурка, один приём не похож на другой.

2025-й: с любовью к Родине, к Югре

2025 год объявлен в России Годом защитника Отечества, в Югре – Годом исторического наследия.

Преобразователь частоты

Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Новошахтинске, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *