Айгуль Фахретдинова: «Каждый должен заниматься спортом!»

В преддверии Дня сотрудника органов внутренних дел Российской Федерации состоялся фестиваль ГТО среди сотрудников силовых структур.

Его проведение стало возможным благодаря реализации федерального проекта «Спорт – норма жизни» нацпроекта «Демография». Среди его участников – сотрудник отделения судебных приставов по городу Нягани Айгуль Радиковна Фахретдинова.

«Пришла на эти состязания, – делится спортсменка, – чтобы в числе нашей команды из шести человек постоять за честь своего отделения, ну и конечно же, за одним оценить уровень своей физической подготовки, проверить свои силы: смогу ли пройти все виды испытаний, заявленные в моей возрастной ступени.

Вообще, приветствую всей душой возрождение в нашей стране этой доброй советской традиции – системы ГТО, или Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», потому что выполнение норм ГТО, подготовка к этим испытаниям являются хорошей мотивацией для занятий спортом, особенно среди взрослого населения, возможностью следить за своей физической активностью, и в целом для популяризации здорового образа жизни. Здесь каждый может проявить себя, поучаствовать в фестивале ГТО – это всегда открытая площадка, понять свои сильные и слабые стороны. Ну и потом, считаю, что в современном мире необходимо развивать спорт по всем направлениям, в том числе и по линии этой программы. Скажу больше, все трудящиеся должны проходить тестирование, так как это нужно, прежде всего, им.

Для меня же спорт, действительно, является нормой жизни. Больше того, считаю, что каждый человек должен заниматься спортом. Это должно быть образом его жизни, так как спорт является одним из ключевых компонентов здоровья, ЗОЖ, а значит, и хорошего настроения, считается отличным антистрессовым инструментом, помогает раскрытию своего потенциала, достигать поставленных целей».

Юлия Фомина.